| 力's profile我不相信有天堂，因为我被困在这个地狱的时间太长了PhotosBlogLists |  Tools  Help |
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October 19 减肥计划今天陪老婆一起去水立方和鸟巢玩了 用相机里边仅有的一点点电拍了 几张照片 晚上回到家一看 妈妈呀 我才发现我怎么那么胖啊 郁闷死了 自己得给自己制定一个减肥计划了 哎~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·
1、少吃好吃的
2、少喝好喝的
3、少做着多站着
4、能动的时候就别闲着
5、能闲的时候就想着动起来
6、晚上睡觉之前做运动（做正常的运动，不能乱想）
以上就是俺的减肥计划，死活得执行下去了 在过年回家之前必须把肥减下来
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 我怎么就那么胖啊    TrackbacksThe trackback URL for this entry is: http://xuli1025.spaces.live.com/blog/cns!952B73E47C16C18B!273.trak Weblogs that reference this entry
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